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标题: 口才修炼秘籍 [打印本页]

作者: 潇湘公子 时间: 2018-3-17 13:38
标题: 口才修炼秘籍
一、口才修炼秘籍之基本篇
……真正的学会，在于能够讲出来，使一个初学者也可以听得清楚，才能算是学会了，不会表达，永远学不会。懂了，却举不出例子来，怎么可能叫做懂了呢？………
一种技能学习，跟修炼一种武功一样，需要种别情势与本身前提相匹配，要不然只是挥霍时光，很难有什么成绩~
因为自身健康状态制约，我不得不废弃“长时间思考”与“高强度记忆”这两个通往成功的捷径。要想把一种武功练到精纯，在修炼之前，就应该把对其产生不良影响的鸡鸣狗盗通通废止。
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对于口才的修炼来说，最大的妨碍就是下面四个恶习：
说假话：一句谎话，无异于自废武功，口才再好也再无用武之地，因为你失去了最可贵的信用~
说废话：这种貌似绿色环保无毒无害的话，很容影响工作或生涯过程，遂与诈骗划等号~
说大话：有损名声，下降信誉，会让人觉得你很不靠谱~
说套话：特别情形下反应了不良的政治环境，个别情况下表示了你思维的贫血，
艰深点就是一眼就让别人看出你有多笨。
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左道歪路已经被破除，当初开始学习基础功：
博览群书：因为智力与思考时间有限，所以我不能把智力糟蹋在和我智力雷同或者低于我的作者身上
└→但是大家可以博览一下。方法上，检视阅读即可
增强记忆力：对我这种须要会晤3次以上才干记住生疏人长相的人来说，只能靠不停的翻看笔记备忘来记忆了
《天方夜谭》的译者瑞切儿通先生可以异常熟练的运用20几种语言，
他的方法比较适合我，那就是他素来不会为了记忆，每次超过 15分钟，他说15分钟之后，脑力便失去新颖~
└→ 然而大家可以查阅一下相干材料，找到自己适合的提升手腕，究竟记忆力是你提升口才的捷径之一
主题明白：因为口才就是为了表达自己的意图，清晰、动人只是让人愿意接受的形式，
本末倒置忘了自己的底本用意可就得失相当了
1. 捉住核心：武功高者不论怎么加话插话、转换话题，都是为了表白统一中央
【反三●鲁迅写作方法，破定格式后始终写下去，无论语法修辞，成文后搁它几天再来修正、删减。】
2.长话短说：有话则短，无话则免。说得少又说得好，那才称得上说话的艺术
3.条理清楚：语调轻重、语速快慢停顿是利器
4.主次明显：还记得“屡败屡战”和“勒镯揭被”的故事么？
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知人善说：通过其言行判断其状态《FBI教你破解身体语言》
1.学会问候：敬语常利用，切忌假谦词。但客气话越多，与交谈世间的间隔就会越远，详细尺度自己判断
2.学会答复：轻诺则寡信
3.彼此懂得：接收批驳；避争辩
4.投其所好：《你可以看透任何人》
5. 尊敬对方：不能当众命令、指责
【自省】不要反驳别人：注意，日常念叨的十有八九是没有绝对长短尺度的问题，
那你为什么每次都要反驳别人呢？我就有这个毛病，老想从中提出更高明的见解，
认为这样位高一等，实在都是些平常的事实，基本没必要做精深的研讨，消遣罢了我又何必固执~ 哎~
6.娓娓动听切忌假作滑稽
7. 赞美：奉承的话不能乱说，讴歌他的成就、宠物、血汗，通过第三方赞美比直接赞扬他自己要好~
另，注意夸奖也不可多说，详细标准自己判断TOO
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张弛有度：
1. 分寸切当：
2. 留有余地：
3.蕴藉为美：
4.取长补短：
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七分口才三着装，魅力照四方：要不卑不亢
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训练：武功是练出来的，不是看出来的~所以部署自己去找一些人，好好地谈上几个小时的话吧
要记得你是说给对方听的，不是说给自己听的
别光自己畅快了，必须顾全对方兴趣
再好的题材说时也要适可而止
必须时常找机遇引诱对方说话
特殊注意大型场所那些被冷清的缄默之人，他们会在内心很感谢你的
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PK技巧：当你被试探和才能时，简略作答是必需地！
二、口才修炼秘籍之低级篇
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训练
└→1.站立不语练心：站在观众面前不说话。〖观众职员、数目自行支配〗
?　战胜惧众心理，练到不认为非常缓和为止
└→2.胡说八道练口：为所欲为的对观众们说，可以互动交流。
?　克服演讲前脑筋空缺、思维凌乱等紧张景象，练到在人前自若流畅的讲话为止
└→3.命题演讲练抒发：细心斟酌语调、语速，顿挫、表情、动作等，之后与观众交换补充不足~
?　练到自如从容地表达，让人不觉得是在背稿为止〖可从笑小话、短故事开始〗
└→4. 【大成】即兴演讲：别人出题，可有几分钟的腹稿时间，祝大家早日练成~
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思维训练
└→反应：
?　即时练习：一人在数张小纸条写好不同的标题，发表一分钟即兴演讲
?　反击练习：找出对方恶语中的弱点，给予及时有效且致命的回击。
?　那真是又解恨，又练反映，一举两得。〖因为机会有限，不倡议作为常常性练习〗
└→ 发散
?　常识采集：读书吧，只能靠平时积聚了。坚持是独一捷径。
?　发散练习：按“字-词-句-段-文”的发散顺序，顺次流利地表达出来（可先成文）
?　延长练习：从简单到庞杂，由平面向立体转化，按主题浏览的方法做演讲
?　全思维练习：对于同一个主题，站在不同角度分辨做演讲【●】
└→聚敛
?　聚敛训练：收集几个消息，说出独特点或内在接洽。到达纯熟应用论据，谈话不离主题为宜〖邪：圆谎〗
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思路训练
智力高的可以多混几种用，条件→自己别乱喽~
└→时间顺序：产生→发明→结果……
└→空间次序：高低、左右、前后……
└→演绎顺序：普通→特殊【反】演绎顺序：特殊→正常
└→ 因果顺序：因→果【反】由果溯因：果→因
└→总分顺序：总→分【反】分总顺序：分→总
└→事理联合：可一事一理、可一事多理、可多事一理
└→提问解答：提问→分析→解决
└→推理阐述：已知）（浅）→未知（深）
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思辨训练
└→听语辨析：找出别人说话过程中的逻辑、知识过错，电视里有的是，练吧~
└→看态判意：多玩杀人游戏
└→无尽对立：找一个论坛，见回贴就发表反对看法~必须合乎逻辑，不提倡诡辩。〖我常在左岸读书训练〗
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记忆训练：这个大家上网上找吧，实践方式有很多，只有合适本人的才最好的
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微笑训练：对着镜子看笑成什么样最难看，而后每天练。
不仅可以放松精力，另魅力指数提升10%，当然是在你笑的好看的前提下……
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气息训练：【主要】
└→胸腹结合呼吸：
?　鼻子吸气→吸入横膈膜（肋骨下端，裤带上面，从左到右都是），肋骨天然向外，此时腹部发胀，小腹压缩
?　吐气要保持横膈膜的扩大状态【重点】。这样声音才能长久、有力、宏亮。
└→ 气息训练：
?　闻花：头略前倾，头正、肩松、收小腹，舌尖抵住上腭，闻花。
?　吸入七八成满，节制一两秒，缓缓吐气，吐气时间逐渐延伸到25-30秒为合格【过敏者勿用】
?　气息体操：站立双目微闭。共10节，快吸快呼→慢吸慢呼→快吸慢呼→慢吸快呼→深吸浅呼→浅吸深呼
→鼻吸鼻呼→口吸口呼→鼻吸口呼→口吸鼻呼
?　数数（1）：吸足一口气，屏息数秒，然后微微地数1-100（开始时可少数些），数数时尽量不漏气
?　数数（2）：平趟，腹部放一摞书（开端时可少放多少本），吸足一口吻，从1往后数，宜睡前
?　跑步背诗：稍微气喘时背一首诗〖剧烈活动禁用〗
?　闭口打哈欠：打哈欠时成心不张嘴，而是强迫用鼻呼吸【记得有报导称打哈欠不张嘴对身材有害】
?　数葫芦抬米：吸足一口气，开始数“一个葫芦，两个葫芦…..”“一只蚂蚁抬一粒米，两只蚂蚁抬两…..”
? 　偷气换气：选长句多文章，疾速读，在气味不足时偷气，断定最佳换气点。
【●】换气宜口鼻并用，以鼻为主，速度要快，要不边了声边吸气~
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共鸣训练：
口腔共鸣练习：用半打哈欠、惊吓张口等感到练习张口，呼气同时发声
胸腔共鸣练习：做好闭口打哈欠的筹备国，呼气同时胸腔打开（类似大鹏展翅或扩胸运动时感觉）发声
头腔共鸣练习：举目远眺，看最远最远处的风物，发声
【大成】三腔共识：呵呵，方便的，可以打着哈欠，坚持练大鹏展翅姿态，远望远方：）
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音色、轻重音、节奏、抑扬、语调、语感、语速训练：多多诵读诗词经文吧
└→物理发声这块最好找个学声乐的友人学习一下，人家练的比较专业
└→ 停顿：注意逻辑停顿、停顿、生理停顿（换气儿~）
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快语+择语+应对训练：对对子……要点是“快”
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争辩练习：
└→问，最好的攻防手段，包含
?　为加强语气的设问
?　揭穿狡辩的质问
?　转移命题的反问
?　巧设陷阱的疑难
└→风趣，最好的天使光环，可让自己更辉煌，同时也给对手极大的压力~
└→ 对于辩论级别
?　犯上之辩谓之辩论：多说事实少说理，不能讥嘲，不能急，引导体面要维系
?　居中之辩：发挥浑身解数，上吧
?　言下之辩谓之斥辩：居高情感尽量免，话中夹批显威严~
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讲解训练：能够解说一场竞赛给家人听~
└→一定要客观、迷信，别瞎嘞嘞~

三、口才修炼秘籍之中级篇（说服的艺术）
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要想说服一个人其实是很艰苦的一件事，因为它的限度条件有许多~
比方，
人的智力→他傻，道理他听不懂~
（我就在网易看到过一个人在跟一个上来就暴粗口的人讲道理，那道理讲真的太好了，即明白又感人，不外换回来的回复却是左一句又一句的国骂……)
└→他精，你未必能说过人家~
人的→他倔，撞破南墙，游过黄河的主儿~你拿他也没措施~
人的品德→坏，不等你说就揍你一顿了~
└→假，名义貌似说服，其实当你说话是在放PP~
所以，在你要说服别人前，一定要确认这个人有没有说服价值~
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察言观色的技巧：良知知彼，百战不殆~
人物视察法：
└→观察对方举动（孔子喜好）：“视其所以，观其所由，察其所安”
?　就是看对方做的事，查做事的动机纯不，及做完后是否心安理得。
└→观察对方眼神+言语（孟子爱好）：“波辞知其蔽，淫辞知其所陷，邪辞知其所离，遁辞知其所穷”
?　就是如果对方说话不公正公平，就说明他唯利是图
?　如果对方总讲黄色笑话，就说明他
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