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“爱”让彼此远离---NLP感知位置平衡法个案体验
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作者:
shuiblue
时间:
2018-2-23 20:59
标题:
“爱”让彼此远离---NLP感知位置平衡法个案体验
五年前大学刚毕业的伟业迟疑满志的来到广东东莞进入了一家合资企业打工,意识了同是广西老乡的香玲,两人一见倾心就住在了一起,当时两人磋商好等到经济状态好一些再结婚。在这个过程中,香玲好像越来越不爱好去上班,总说很累很烦,五年中有两年多没去上班,两个人的生活就靠伟业一个人的工资支持着;因为经济目的一直都没有达成,香玲做了三次人工流产都没有结婚。最近这两年伟业觉得香玲越来越不可理喻,时常查看他的手机、跟踪他的行踪,好多少次吵架后香玲甚至以死威胁,说如伟业有异心就死给他看.面对女友如此沉重的爱,伟业不堪负重,提出分手,这一下更招来女友更剧烈的对抗,扬言说,如果然的分手就要的她的哥哥杀了伟业的全家。(俩人的老家离的不远,过年过节香玲都随伟业一起回家,激发第五类型最佳的一面。)面对相恋了五年现在失去了理智的女友,伟业痛苦不堪,为了家人的保险他不得不废弃分手的盘算,可不知如何了结这段情感?
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当从朋友那里听到她小叔子的这个故事时,我深为这对情侣走到今天这一步感到心痛,爱让人幸福、快乐,可当爱变得繁重、变得不堪负荷的时候,爱也会让相爱的人阔别。我决议用nlp的技巧来为他们做一些事情,也许能让他们不再如此的疼痛,能过上自己想过的日子。
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在一年多前,当我接触到nlp这一门巨大的知识,三号性格人日常生活所呈现出来的特质,它就在我的生活里发生了宏大的影响,当我学习到一些工具开始去应用时,发现真的大大的进步我做事的效力,甚至可以帮助自己和身边的朋友解决很多在工作、关系、生活层面上的困难和障碍,让自己和身边的人过得更舒心、更快乐。Nlp当中的感知位置平衡法,就是一个处理人际沟通阻碍的异常有利的工具,通过让当事人在不同的人称的位置当中,去拿到对方甚至第三者的感受,让当事人在不同角度当中去对待统一件事情的时候,很多的改变就会在人不知鬼不觉中发生了改变,而这些改变是应用当事人本身的资源来改变的,而不是征询师给建议让他改变,我们NLP人相信每个人都占有自己所需要的资源。
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(一) 感知地位均衡法(男主人公)
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通过朋友的部署我见到了这对情侣,男的一付无可奈何的样子容貌,女的伤心欲绝、莫衷一是。当我发明同时和他们一起聊的时候,俩个人的语气都是唇枪舌剑的,都不措施沉着下来,我决定先把两个人离开独自来和他们唱工作。
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看着不停的摇头叹气的伟业,我问他当初是怎么的一种心境?他苦笑说苦楚到极点了,如果不是由于有父母,真想逝世了算了。我说你们的情形我都大略都懂得了一些,你们目前的心情跟感想我也能感触得到,你们今天能来到我这,信任是想解决你们目前面临的问题的,是吗?(我看到他摇头才接着说)假如你乐意,咱们可以一起来做一些工作辅助到你解决目前的窘境,我不晓得最后的成果是怎样的?兴许你们会很友爱的分别,也许你们会对你们的关联有一种新的见解和做法,又或者是保持现状我都不敢保障,我们只是一起来做一些工作,当你从新面对你的女友人时,能够做出恰当的抉择,而对方是可以接收的,你违心来做一些工作吗?他拼命的拍板说无论做什么我都乐意。
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1、第一人称
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我在他的座位对面摆了一把椅子,在旁边旁边的位置也摆了一把椅子,对他说如果你的女朋友坐在你对面的话,或许会间隔你有多远你会觉得比较舒服?是比这更远一些仍是更近一些?或者在这里比拟适合?他表现更远一些,始终远到门边。位置断定后,我开始引导他看到他女朋友坐在他的对面,看到她是如何看他的。他说对方是瞪大眼睛、恨恨的看着他,好像在骂他,我问他,那你现在有什么感受?舒畅吗?他说不舒服,心里堵得慌。我要他闭上眼睛去感受那个不舒服和堵得慌的那种感觉,引导他现在会想起什么?看到什么?也许他会看到对方很赌气、很伤心、很火暴的表情,九型人格 了解自我、洞悉他人的秘诀,听到她呜咽的、恼怒的声音,也许还有其余的声音,看到这些听到这些,他的心里会有一些什么感受?而后引导他说出来。
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他说他看到她在翻看他的手机,然后质问是谁的来电或信息,会看到她愤怒的乱甩货色,听到很多东西摔在地上的声音,他的心里非常的好受,非常的伤心,非常的扫兴。我问他,那你现在想对对方说什么?把很多以前未曾说过的、或来不及说的话都统统告诉对方,可以大声地说出来。(在跟他聊地利我了解到,每次他女朋友发性格,他大多数都是缄默。)慢慢的他的神色越来越丢脸,眼泪落了下来,哽咽着不停的说:你为什么不信任我,你为什么这么蛮横,你为什么这么不讲理,你说的话怎么那么刺耳……
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2、第二人称
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当他的情感缓缓的安静下来时,通过三下深呼吸让他回到事实当中来。再让他站起来看着前面的坐着的女友,当看明白对方的表情、坐姿后,就走从前坐进女友坐的位置,成为女友。当他成为女友的时候,透过女友的眼睛来看到坐在对面的本人,作为女友的他会有什么样的感受呢?当他以他女友的坐姿、动作、状态坐下来看着本来的自己时(男方),感到对方很伤心、很肉痛。我开始领导说,看着曾经相处了五年男友,你会有一些什么样的感受呢?曾经你对他做了什么?而让他如斯伤心呢?在进程当中有多少时候他是这样的,而你做了什么?是什么让你这样去做呢?当时你是怎么想的?你又有一些什么感触?都说出来。当伟业成为他的女友时,他开端在陈述一些过往产生的事件,实在事情并不是对方设想的那样,良多时候作为女友的说了许多的话都是气话,而伟业却把它认真了所以很受损害。我引诱她当他看着对方时想对对方说什么?他说,我盼望你能懂得我,我是爱你的。
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3、第三人称
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然后我让他在深呼吸三下站起来,走到一个中间的一个位置,我让伟业在他的过往的生命过程中找一个人,这个人是他很尊重、很敬仰很睿智的,而对方也无比关心他自己的一个人。当他找到这个人去看清楚对方是如何站的?怎样的表情和动作?当看清晰的时候,就走过去成为那个人,那个他自己很尊重、很敬仰、睿智的而且对方也很关怀他的那个人,像对方那样坐着、那样的思考、那样的动作。然后透过对方的眼睛,来看看坐在这里的两个人,作为一个关心伟业的睿智的人,会给伟业和他的女友一些怎样的提议。然后让这些建议都变成一道光,NLP,进入到对方的心里,并看到对方是完整的接受到的。最后我问他们之间的距离是否有些变更呢?当他说可以更近一些时,我开始挪动双方的位置,而且让他看到双方的反映是如何的?当两个椅子靠得很近时,我让他同样的深呼吸三下退出当下代表的角色,回到他原来的位置。
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重新的进入成为他自己,再来看看这段关系和他的女友,问他有些什么样的感受?再看到对方时,对方是怎样的表情?跟刚才有什么不同?而他们之间可以有一些什么不同?他答复说心变得平和和宽容了很多,觉得两个人的心很近。我让他在想象当中拥抱他的女友,并看到他的女友也十分愿意接受,同时看到那个睿智的他尊敬的那个人,将他性命当中所领有的宽容、睿智、温和、爱、理解等等很多优良的特质都全部变成一道很特别的光,分辨进入到他们两人的心里,而那些特质在他们的心中转化成为源源一直地能量,能很好的赞助到他们来处置未来可能碰到的问题。当做完上面这一步时,我看到他的脸上开始有了光泽,眼睛发亮,刚才那个没精打采、无可奈何的表情一扫而光。
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我告诉伟业,香玲最大的问题就是怕失去他,试想一下一个女孩子随着一个男人跟了五年,五年中很多的豪情和浪漫都慢慢的磨去,剩下的就是愿望有一个家,有一个可以拜托毕生的男人;而如果这个男人迟迟到没有给到女人成家的生机,她慢慢的就会对这个男人失去信心,可能在心理上和行动就失去了平衡。所以同居的时光最好不要太长,成家不可能要等到所有事情都具备,你是希望对方能和你一起承当生活的义务,当你能给对方以家的承诺,可能对方的很多主意和行为就会有所改变。
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原来说事情进行到这里应当可以停止了,因为之前重要是伟业不肯再接受他女友,而今他已经能理解到女友的苦心并能在心里接受了;可我还决定再多做一步,因为我发现他的女友香玲也须要做一些工作,才干让他们当前又更好的发展。我让伟业先休息,然后到另外一个房间看他的女友香玲。
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(二)感知位置平衡(女主人公)
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----爱情与沙子、钓鱼哲学
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香玲还是很哀伤、很无助的坐在那默默地流泪。我在她的身边坐下,问她:“你还爱伟业吗?”她流着泪点了点头。我对她说:“如果你想改良这段关系,那可能我们要一起来做一些工作,让你们都不必那么痛苦。”
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同样的我让她坐在她的位置上来看男友,来感受自己心坎当中的感受,并将很多一直很想告诉对方但说不出口的话、或者还来不迭说的话都统统地告诉对方。然后攻破状况,让她进入到对方(男友)的位置,透过对方的眼睛来看自己,那是一种什么样的感受。在这里香玲在男友的位置忽然发现原来自己是那么的不信赖对方、是那么不讲理、是那么的肆意的伤害对方,她哭得声嘶力竭……当香玲走到一个第三人称,一个她敬佩的偶像的位置时,同样的得到了资源和倡议能量的弥补。
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最后我告知香玲,爱情就像是握在手里的沙子一样,你手抓得越紧漏的越多,而且很快就会漏的一尘不染;只有当你用双手捧着沙子,居心的庇护着手中的沙子才不会遗漏。如果让一个男人给你结婚、家的许诺的话,那就不能太过于心急。很多钓过鱼的人就知道,每一个去钓鱼的人都想钓到鱼,特殊想钓大鱼,可有些人在大鱼咬钩的时候,心急得立刻使劲拉钩,而鱼儿当觉得被钩到时就会拼命的挣扎,大鱼力量大很多时候就会摆脱了钩,跑了。而那些常常钓大鱼的人,当鱼咬钩时,他不会那么焦急的提钩,而是先收紧一点线,再放松一点线让鱼儿认为似乎是脱钩了感到,就不会拼命挣扎。如此渐渐的收紧、再放松几回,当线收得越来越短时,大鱼就跑不掉了。钓鱼的学识就像爱情的哲学个别,想要你的男朋友跟你结婚就要学学钓大鱼的伎俩,要有耐烦和信念,而很多时候女孩子的信心来自于外界生活、工作、关系中的确定。当一个人长期不工作,跟外界脱节的话,就很轻易失去信心,也就很难跟身边的人沟通,包含男朋友,所以恋情诚然主要,但不是生涯的全体。
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(三)欢乐终局
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当伟业跟香玲再坐在一起时,我对他们说:“我不知道你们经由方才的过程后,你们对你们之间的关系和对对方的见地、做法上会不会有转变,我能做的就这么多了,至于你们接下来怎么做,那就是你们两个之间的事情了。”
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他们彼此看着对方,当我回身时他们俩抱头痛哭。
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一周后我收到他们筹备结婚的喜讯。
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雨过天晴了,生活就是这样,有时候天晴、有时候阴天、有时候下雨,就因为有不同的气象、节候,万物才得以成长茂盛;人生因有了酸甜苦辣,才有了丰盛的颜色。
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让爱把我们的生活变得更加轻松、快活和幸福!
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